【初夏の新月から始める２０２２年後半戦のからだつくり】

『新☆１６時間ファスティング＆本来の自分に気づくYOGA』

6/29はかに座の新月。

その日から、からだ作りが始められるように『食生活の見直しとからだの調え方』を学びます。

その道のプロから学ぶコラボイベントです。

ワクワクの『今の自分の半歩先』が始まります。

◆新☆１６時間ファスティングのセミナー（約１時間３０分）〔担当：あさこ〕

◆本来の自分の素晴らしさに気づくYOGA（約45分）〔担当：ともこ〕

【特典】

・（１６時間ファスティング）LINEによる2週間の安心サポート

・（ともこYOGA)オンラインプライベートレッスン 45 分 2,500 円→無料

　　または

（ともこYOGA）オンライングループレッスン無料体験後のチケット初回購入価格 1,000 円引き

《こんな方におすすめです》

◇内臓を休め、からだをリセットしたい

◇初めてなので安全にやり遂げたい

◇一緒にやる人がいると励みになる

◇習慣づけるための一歩にしたい

◆新☆１６時間ファスティングのセミナー

１６時間でからだを一度リセットする簡単な方法をお伝えします。

これが上手くいくと、いつもの生活に気軽に取り入れられるのでこれからのからだを調えることにブレがありません。

フルパワーの自信から『ご機嫌なからだ』が確立できます。

◆本来の自分の素晴らしさに気づくYOGA

元々の自分の健やかさを妨げている緊張感（焦り・周りの人の比較・ネガティブな思考パターン等・・）を解き、芯からリラックスすることで自律神経が整い、ポジティブに、本来の自分自身を捉えることが出来ます。

そこから身体を整える基本の動きをしていくことで左右差を調整したり、ブレない自分の軸を作っていき、自己肯定感を高めていきます。世の中に唯一無二の自分の素晴らしさに気づくとこれからの方向性がみえてくるかもしれませんよ。

【日時】２０２２年６月２６日（日）１３時～１５時３０分

【開催場所】オンライン：ZOOM

【参加費】３３００縁

【イベントの詳細＆あさこ・ともこのプロフィールはこちらからどうぞ】

https://resast.jp/events/713393

【お問合せ】domekun5@gmail.com