コーチング15年以上

ブログ１８年以上

◆福岡県生まれ。

短大を卒業後、就職はしたものの海外への憧れが強く、20代半ばから10年以上ヨーロッパ滞在。

帰国後、自身の紫外線アレルギーを遠赤ドームで緩和できたこともあって、からだを調える仕事に興味を持つ。「自分の力で」をモットーに、からだ・こころの「健康バランス学」を確立。

その後ファスティングに出会い、独自の研究と2000名のお客さまの実績から,ピンピンころりをより楽しく位置づけるための【健康未来図】を推進。

わたしたち日本人の特質・免疫・食生活にアプローチした指導を続けている。

趣味：ドイツ語会話、パステルアート・朝YOGA・呑むこと

ファスティング（断食）が優れた健康法であることを一人でも多くの人に知ってもらいたい、と願うファスティング・アドバイザー。

2004年に開業し17年が経過した今、2,000人の実績はあるものの「ファスティング」「断食」の経験者はまだまだ少数派。

「ファスティング（断食）は辛い」というイメージをいかにして「ファスティングは素晴らしい」に変えてもらうかを常々考えている。

担当はファスティング全般とリフレ（マッサージ）。

リフレ（マッサージ）の「部分やせ」の施術は好評をいただいている。

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下関市出身。

大学卒業後、損害保険会社に入社するも42歳で退職。

当時の体重が今より10㎏重く、お腹が邪魔して靴ひもが結べなくなった時に「自分はメタボなんだ！」と気づき愕然とする。

ワラをもすがる思いで断食道場へ駆け込み、3回の断食で10㎏のダイエットに成功しファスティングの威力を知らされる。

その後縁あってファスティングサロンを開業し、改めて健康の有り難さと楽しさをかみしめながら過ごしている。

好きなもの／ダンス・ジョギング・ゴルフ・株式・甘いもの。

苦手なもの／お酒・激辛料理・寒い冬。