【来店型】ビギナーコース

　　〇ファスティング未経験者や初心者向け。

　　〇準備食・ファスティング食・回復食・ファスティング後のフォローまで全てカバーできている安心のコース。

　　〇サロンでの食事は、準備食➡ファスティング食➡回復食と変化しますので、安全で体に優しいファスティングが体験できます。

【来店型】アドバンスコース

　　〇経験者向けで、短期間で最大限の効率を狙ったトライアルコース。

　　〇サロンでの食事は全てファスティング食ですので、効果は絶大です。

【来店型】１日体験コース

　　〇ファスティングがどのようなものか経験したい方向けの1日お試しコース。

【ご自宅で】オンライン・ファスティング

　　〇毎日のWeb（Zoom）または電話によるコーチングで、ご自宅で３日間のファスティングを実践するコース。

　　〇ファスティング食などが入った「お食事キット」を事前に送付致します。