☆食とからだのマンツーマンZoomオンラインコーチング☆

＝今の自分と向き合うために＝

こんな方にお勧めです

〼思うように体重が落ちない

〼むくみがとれない

〼朝起きてもスッキリできない

今まで自分ではなんとなく気づいていても、そこまで不調ではないので真剣に改善しようと思っていなかった方。

でも、ただ自身をクリアにするだけで次の何かを見つけられるんです！

そのノウハウを一緒に考えていきましょう‼

・初回お試し（２５分）￥１５００

・２回目以降（２５分）￥３０００

お支払いは事前のWeb決済（カード決済）になります。

ご希望の方は下記メールへ、またはこのホームページの「お問い合わせ」からご連絡ください。

 domekun5@gmail.com

「おうちでオンラインファスティング」のスタートキャンペーン（価格14,800円）は、好評につき6/30まで延長致します。

7/1からは料金が15,800円になります。

プランの概要は以下のとおりです。

--------------------------------------♡

当サロンへご来店できないお客さまへ、ご在宅のままファスティングが出来るプランをご案内させて頂きます。

・ファスティングはしてみたいけど、専門の道場や施設は敷居が高そうだし不安だなぁ。

・家に居ながらプロの人からキチンとした指導を受けたいな～。

このようなお考えの方に最適です。

「おうちでオンラインファスティング」はとてもシンプルです。

①断食食や回復食が入った「ファスティングセット」を受け取ります。

②毎日（3日間）マンツーマンでオンライン（Zoom使用）によるライブコーチングを受けます。

以上です。

1日目と2日目は断食食を、3日目は回復食を食べます。

詳細はこちら「ファスティングのメニューと料金」へどうぞ。

2016年にアップした内容ですが、コロナ禍の現代にこそ有用だと思い、再投稿します。

------------------------------------

今話題の「オートファジー」。

この度ノーベル賞を受賞した大隅教授の研究テーマです。

生物は食料が無くとも、自分の細胞の中のものを食べていた！

そしてこの仕組みが体の成長や老化、病気や免疫と深く係わっていることが立証されました。

ファスティングをすることで体に飢餓状態を作り出し、このオートファジーの効果を上げることが今回初めて証明されたのです。

つまり、ファスティングは老化や病気を抑制したり、免疫を高めたりする効果がある、ということです。

今回のオートファジー研究がノーベル賞を受賞したことは、私たちにとっても大きな励みになりました。

今後ますますファスティングの効果が科学的に証明されることを期待しています！！

『営業時間の自粛のお知らせ』

どーむくんでは新型コロナウィルス感染症に対し、しばらくは営業時間を短縮いたします。

衛生面の管理は勿論のこと、お客さまには完全マンツーマンでの対応をさせて頂きますので、ご理解のほどよろしくお願い申し上げます。

【営業時間】

9：00～17：00

ﾌｧｽﾃｨﾝｸﾞｻﾛﾝどーむくん

　　吉田麻胡・佳示

とうとう全国に新型コロナウィルスによる緊急事態宣言が発令されましたので、これから暫くは外出を控えなくてはなりません。

とは言え、長期間の在宅はストレスや脂肪が溜まる方も多いと想像できます。

そこでどーむくんでは「自宅でできるプチ断食」のお勧め動画を作成しました。

体と気持ちを軽くし、リセットしてこの難局を乗り切りましょう‼

 （注）

持病をお持ちの方、体調に不安のある方はかかりつけの医者先生に相談の上、自己責任にてお願いします。

断食途中で気分が悪くなったり体調が優れなくなった方は中止してください。